冬場のトレーニング

寒くなり外で練習も出来なくなりました。
ウォーキングも暗い道は危険です。
ジムに通うのもお金が掛かりますし、
暖かくなれば通わなくなります。

そこで例年通りリージョンや総合体育館で
トレーニングには程遠いですがウォーキングを
始めました。今日は、リージョンで45分間歩き
ました。色々な団体が活動しています。

五十嵐圭(直江津出身)や実業団バレーチーム
などのサインボール

春まで地味に頑張ります。